zaterdag 31 oktober 2009

Stoot en renspel

Doel
Baltechniek in spelvorm gecombineerd met sprint.

Materiaal 
  • 5 pionnen
  • 1 lichte medicinbal (rood)
  • 6/7 (afhankelijk van aantal kinderen) ringen/hoedjes 

Uitvoering
  • Kinderen in 2 gelijke groepen verdelen: groep 1 loopt estafette, groep 2 doet stootgedeelte.
  • Groep 1 stelt zich op bij pion 1.
  • Groep 2 verdeelt zich rondom pion 5 in een cirkel en gaat staan op/bij de hoedjes.
  • Bij startsignaal start estafette...kind 1 rent rondje en tikt kind 2 aan
  • Tegelijkertijd start groep 2 met de bal rondgooien. 
  • Techniek moet goed toegepast worden, bal vanuit borst wegstoten, beide benen op de grond.
  • Zodra bal weer terug is bij 1e kind is 1 ronde afgelegd.
  • Mocht de bal vallen, dan moet de bal weer terug naar 1e kind zodat deze ronde opnieuw weer moet beginnen.
  • Als groep 1 klaar is, stopt tegelijkertijd ook het rondstoten van de bal.
  • Groep 2 onthoudt het aantal ronden dat de bal is rondgegaan.
  • Groepen wisselen en winnaar is degenen die het meest aantal rondjes met de bal heeft gerealiseerd.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten